Escritura Terapéutica

Escribe lo que sientes. Sana tu corazón.

La lógica de la escritura terapéutica es sencilla: aprendes a volcar tus pensamientos en el papel, sin juzgarlos y sin censurarte; luego lees esos pensamientos y empiezas a entender algo. Te ves a ti mismo «desde fuera».

En «Escritura Terapéutica» descubrirás por qué escribir sobre tus emociones te alivia y te ayuda. Ganarás sensación de control al poner en palabras eso que te afecta. Comentarás tus experiencias con otros. Encontrarás nuevos ángulos para entender tus experiencias y darles significado. Compartiremos nuestros logros. Exploraremos nuestro mundo interno. 

Este taller es como un viaje, quizás el más íntimo que hacemos en Machucabotones.

Cada edición de ESCRITURA TERAPÉUTICA es única y se hace con el corazón.  

Desde el 2017 hemos recibido alumnos con diversas necesidades: en etapa de duelo o separación, con diagnósticos como fibromialgia y ciclotimia,  con la necesidad de verbalizar experiencias de abuso o  traumáticas.  Cualquier persona interesada en ponerse en contacto con sus emociones y procesarlas encontrará de gran ayuda este taller. 

 

¿Por qué deberías llevar «Escritura Terapéutica»?

¿Qué aprenderás en este taller?

Bibliografía

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Te ofrecemos este evento extraordinario a un precio amigo de 50 soles (US$ 13 si pagas por Paypal o depositas en Interbank). Queremos agradecer tu interés por la escritura en esta época de cambios. ¡Avisa de esta oportunidad a toda la gente que quieras!

ADULTOS (18+):
Del 4 al 25 de agosto.

Jueves por la mañana:
De 9 a. m. a 11 a. m. (Perú), 11 a. m. a 1 p. m. (Bs. As.), 9 a. m. a 11 a. m. (CDMX).

Paga en soles: S/ 250

Paga en dólares: US$ 66

¿De qué manera puedo inscribirme?

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Leslie Guevara

(Lima, 1990). Ha estudiado ciencias de la comunicación y realización cinematográfica. Fue columnista de la revista Velaverde y actualmente es colaboradora de la web Útero.pe donde realiza entrevistas y escribe la columna de ficción «La calata culta». Relatos suyos han sido publicados en medios de España y México. Es una de las autoras de los libros «Sexo al cubo» y «Hermosos ruidos» (Editorial Altazor), y “21. Relatos sobre mujeres que lucharon por la Independencia del Perú” de PetroPerú. Para revisarlo pueden ingresar a este enlace. Es editora del libro “Once Veces Tú” (Machucabotones). Ha realizado talleres de narrativa en cárceles peruanas, en coordinación con la Asociación Dignidad Humana y Solidaridad fundada por el padre Hubert Lanssiers.

Es directora de la escuela de escritura Machucabotones.

César Bedón

Lima, 1976. Escritor y periodista. Ganador de la beca internacional de escritura Unesco-Aschberg 2004. Ha trabajado en programas de conversación radial y prensa escrita por más de 17 años, en medios como RPP, Radio Capital y El Comercio. 

Ha sido editor de cultura de la revista Velaverde. Autor del libro «Un sol que en invierno» y editor del libro «Once Veces Tú» (Machucabotones, 2019). Actualmente conduce el programa «EntreLibros» por Radio Nacional. 

Dirigido a

Toda persona interesada en ponerse en contacto con sus sentimientos, y en aprender a usar la escritura como una herramienta de conocimiento personal y cambio. A partir de los 18 años.

Objetivos

  • Aprender a volcar mis pensamientos y sentimientos en el papel

  • Aprender a estar cómodo con mi mundo interior

  • Verbalizar un evento personal que aún no ha sido verbalizado

  • Aprender a crear distancia entre mis vivencias y yo

  • Comenzar a crear la narrativa de mi propia vida 

Beneficios

  • Incrementamos nuestra capacidad de valorarnos

  • Aprendemos a mirarnos con amor 

  • Disminuimos la ansiedad

  • Nos conocemos a profundidad

  • Fortalecemos nuestro sistema inmunológico

  • Aprendemos a reirnos de nosotros mismos

Recibes

8 horas de taller + ejercicios para que sigas ejercitándote en casa + nuestra asesoría personalizada. Garantizamos que te llevarás un hermoso recuerdo de este taller, y que tendrás varios momentos de descubrimiento personal. La vida está hecha de momentos.

¡Con tu inversión, contribuyes a la Fundación Machucabotones!

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